活的手记：让人类思考与人工智能一起持续进化

活的手记是一种工作框架，在这里人工智能并不是来取代人类， 而是帮助结构化思考、记录决策过程、整理想法，并在时间维度上保留实验的记忆。

所有重要内容都可以被写入：项目、测试、配方、原型、策略…… 每一次与 AI 的对话都会沉淀为一块可以复用的知识砖，与相应的情境和发起者绑定在一起。

结果很直接：更少的心智负担，更清晰的视野，以及在不丢失主线的前提下快速迭代的能力。 “活的手记”既是一种工具，也是一种工作纪律。